Verschleimter Hals nach Corona

Vielleicht hatte das auch jemand.
Vor 2 Monaten hatte ich Corona und währendessen einen sehr verschleimtem Hals. Den Schleim musste ich ständig in der Nacht raushusten.
Corona ist vorbei und mein Hals verschleimt seither trotzdem noch ständig.
Muss nicht mehr husten, aber den Schleim rausräuspern.
Was hat euch geholfen?
War seither nicht beim Arzt, weil ich keinen Hausarzt mehr habe und erstmal einen neuen finden müsste.

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Probier mal morgens und Abends wenn du im Bad bist beim Husten die Arme über den Kopf zu heben. Wenn sich da was in den Lungen festsitzt löst sich das viel Besser.
Probier es mal mit Inhalieren abends Schüssel mit heißen Wasser, Kamillenteebeutel rein, Kopf drüber halten und Handtuch drüberziehen.

Aber letztendlich sollte sich das mal ein Arzt Anschauen.

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Geht mir auch so. War im Umraub extra an die Ostsee gefahren in der Hoffnung die Luft hilft etwas. Manche Tage sind auch besser...an anderen kommt es wieder.